15 de September de 2026

Cómo elegir un psicólogo online en español si vives en el extranjero

Cada vez hay más personas que, viviendo fuera de España, prefieren hacer terapia en su idioma materno. Tiene sentido: hablar de lo que sientes en una segunda lengua añade una capa de esfuerzo que no siempre ayuda. Esto es lo que suelo recomendar mirar antes de elegir.

Que esté colegiada

En España, el ejercicio de la psicología sanitaria exige estar colegiado. Comprobarlo es sencillo: cualquier profesional serio te dará su número de colegiada sin problema.

Que el horario se adapte al tuyo

Si vives en un país con varias horas de diferencia con España, pregunta directamente por la disponibilidad antes de reservar la primera sesión, para no descubrirlo a mitad de proceso.

Que la plataforma de videollamada sea estable y privada

No hace falta nada sofisticado: una conexión estable y un canal privado son suficientes. Desconfía de quien te pide hacer terapia por aplicaciones de mensajería no pensadas para ello.

Que el enfoque te encaje

Pregunta cómo trabaja: algunos profesionales dan más peso a herramientas prácticas, otros —como en mi caso— trabajan desde un enfoque centrado en las emociones, no solo en lo que piensas sino en lo que sientes.

Cómo trabajo yo online

Atiendo sesiones online en español con el mismo enfoque, la misma confidencialidad y la misma constancia que en la consulta presencial de Guardamar del Segura. Trabajo con personas residentes en distintos países que prefieren hacer terapia en su idioma.

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Zulay Flórez Galvis · Psicóloga · Col. M-38340